¿Sabías que los tomates se encuentran entre las frutas más consumidas a nivel mundial? Y es que estas frutas resultan ser el ingrediente estrella de cientos de recetas, por lo que no deberíamos sorprendernos al saber que esta fruta es ampliamente apreciada en todos los rincones del mundo.

Y claro, no podemos olvidar mencionar que las frutas se encuentran entre los alimentos que siempre deberían estar presentes en nuestra dieta, pues son una de las mejores fuentes de nutrientes. Además, las frutas son ricas en vitaminas y minerales esenciales para el bienestar de nuestro organismo.

Ahora bien, si queremos incluir frutas de forma simple en nuestra dieta, podemos comenzar por añadir tomates a nuestras recetas preferidas. Los tomates se caracterizan por su llamativo color rojo, su forma redondeada y su agradable aroma. Esta fruta también se destaca por su sabor, pues suelen tener un equilibrio perfecto entre dulzura y acidez.

Los tomates son originarios de Sudamérica, aunque en un inicio la planta era considerada únicamente como ornamental. Posteriormente el tomate comenzó a ser cultivado para su consumo y se convirtió en una de las frutas más valoradas alrededor del mundo. Otro aspecto notable de los tomates es la variedad, pues podemos encontrar tomates Raf valencianos, tomates pera, tomates cherry, tomates de ensalada, entre muchos otros tipos.

¿Por qué deberíamos incluir tomates en nuestra lista de la compra?

La primera razón está relacionada con la increíble versatilidad que nos ofrece esta fruta, pues podemos consumir tomates crudos o cocidos. Además, los tomates resultan perfectos para preparar ensaladas coloridas y nutritivas, podemos preparar salsas, zumos, gazpachos, guisos e incluso podemos rellenar los tomates con los ingredientes de nuestra preferencia. Y claro, el sabor de los tomates combina a la perfección con cientos de alimentos, por lo que podremos crear comidas exquisitas y muy nutritivas.

Otra buena razón es la facilidad con la que podemos conseguir tomates, pues solo debemos ingresar a la tienda de fruta y verdura, escogemos la cantidad que necesitamos y nos preparamos para recibir tomates frescos en la puerta de nuestra casa. Lo mejor es que también podemos adquirir cestas con frutas y verduras de temporada, por lo que podremos comprar limones, comprar tomates, comprar aguacates o cualquier otro ingrediente que deseemos.

Tampoco podemos dejar de lado el origen 100% natural de estos tomates, pues todas las frutas y verduras de FrutaMare vienen directamente del campo. Esto también nos permite saber que estos tomates tienen excelentes propiedades, ya que son una fuente ideal de vitamina C, son ricos en fibra, nos pueden aportar carotenoides y también contienen licopeno. Asimismo, los tomates cuentan con notables propiedades antioxidantes y también están llenos de minerales esenciales como el calcio, el potasio, el magnesio, el fósforo, entre otros.

El sello de garantía de FrutaMare

En FrutaMare nos preocupamos por satisfacer las necesidades de nuestros clientes, es por ello que solo ofrecemos frutas y verduras 100% naturales y que conservan toda su frescura. Además, en FrutaMare seguimos altos estándares que nos permiten garantizar la calidad, el sabor y la inocuidad de todos nuestros alimentos ¿Qué esperas para comenzar a disfrutar con el sabor inigualable de los mejores tomates naturales?