La piña es una fruta dulce y ácida que se ha cultivado durante muchos años, tiene el nombre científico Ananas Comosus L. y pertenece a la familia Bormeliaceae, existen regiones donde es llamada “ananá”.
Su origen se dio en Sudamérica después se extendió hacia América, estas las cultivan actualmente como un recurso alimenticio y para preparar algunas bebidas refrescantes para el día a día.
Se conocen tres tipos de piñas: Sativus (sin semillas), Comosus (forma semillas capaces de germinar) y Ludidus (son fácil de recolectar gracias a que sus hojas no tienen espinas).
Los principales productores de esta fruta son: EEUU, China, Brasil, Tailandia, México, Costa Rica, entre otros.
Su pulpa de color amarilla y dulce permite realizar diversas recetas, se pueden consumir frescas en rebanadas, jugos, jaleas, postres, ensaladas, con su cascara se pueden realizar vinagres y al combinarla con agua esta adquiere un grado de fermentación para realizar bebidas.
¿Por qué comprar piña?
La piña es una fruta tropical que ha sido incluida en numerosos regímenes para adelgazar, gracias a que posee bajas calorías, es rica en vitaminas, minerales para la salud y facilita la digestión.
Entre sus propiedades también se encuentran la fibra, enzimas y un alto contenido de agua. Entre las enzimas se encuentra la bromelina, que actúa directamente en el proceso digestivo, descomponiendo las proteínas, gracias a la producción de jugos gástricos y efecto anti celulítico y actúa en la micro circulación.
Contiene vitaminas A, B y C, esta última actúa para evitar catarros y resfriados, además de ácido fólico, manganeso que contribuye a fortalecer el sistema inmune y los huesos.
La piña tiene otros minerales como el hierro, magnesio, potasio, zinc, yodo, que en conjunto tienen una acción antioxidante ideales para retrasar los signos del envejecimiento.
Es especialmente recomendable en personas que sufren de presión arterial alta, niveles de glucosa en la sangre elevados, es antiinflamatorio por naturaleza, actúa en el proceso de cicatrización de la piel y la hidrata.
Es ideal para preparar diferentes recetas dulces o saladas, desde tortas, Pay, Mousse, tartas, gazpacho, arroz con coco y piña, ensaladas de frutas, entre otros.
Beneficios de comprar fruta de FrutaMare
Las frutas siempre han sido esenciales en la alimentación deben incluir en el menú, la colección de piñas y combinadas con otras frutas, los ofrece FrutaMare, ya que el organismo necesita las vitaminas y minerales que estas contienen.
FrutaMare ha cultivado durante años variedad de frutas, verduras y vegetales, para darle la calidad y frescura que los clientes necesitan, ya que mientras más frescas estén mayor será el aporte de vitaminas y minerales al cuerpo.
El comprar fruta, ya sea piña sola o combinadas con otra fruta es una excelente opción que no puedes dejar pasar. El consumo de piña es recomendado para todas las edades, ya sean niños o adultos, debe ser conservada en un ambiente fresco ya que es sensible a los cambios bruscos.
Después de ser cortada, se debe refrigerar para evitar que se dañe o pierda parte de las propiedades y beneficios que esta ofrece a tu salud.
En FrutaMare encuentras todo lo que buscas para brindar aportes de vitaminas, minerales y proteínas a todos los integrantes del hogar, ya que su calidad es única del árbol a su mesa.
