Es una fruta originaria de China, pero que se expandió a otras latitudes, especialmente a Italia y España que son los principales países productores de melocotones. A nivel mundial,se le conoce con diferentes nombres, como por ejemplo durazno. Esta es una fruta dulce, jugosa y muy refrescante, aunque también tienen un toque ácido que la hace ser más suculenta.

Esta fruta de temporada es uno de los 20 alimentos que se consideran esenciales para la vida sana, ya que casi no contiene calorías y básicamente es un 86% de agua y fibra. Además, tiene un alto grado de vitaminas y minerales que necesita el cuerpo humano.

Beneficios y propiedades de los melocotones

Esta fruta veraniega es rica en vitamina A, B, C, E y K, y  contiene minerales como calcio, fósforo, magnesio, hierro y potasio. Además, es diurética y gracias a sus múltiples prioridades ayuda a mejorar el sistema cardiovascular y el inmunológico.

Otra de las propiedades que tiene el melocotón es que contiene antioxidantes, lo que permite eliminar los radicales libres que se crean en el organismo del cuerpo humano. 

También evita la aparición del Alzheimer, el envejecimiento prematuro y estreñimiento. Mientras que el zumo de esta fruta ayuda a combatir los cálculos renales, regula el intestino y protege los riñones.

Cómo comprar melocotones

A la hora de seleccionarlos, debes adquirir los que no tienen manchas ni mucho menos golpes, puesto que su pulpa es muy sensible y se daña rápidamente. En FrutaMare también te ofrecemos los mejores melocotones. Siempre los tenemos cremosos y maduros, con ese aroma suave y afrutado que los caracteriza.  

Tan solo has de seleccionar la caja que te interese o los kilos que prefieras, añadelos al carrito y luego si no deseas nada más puedes dar a finalizar pedido.

Cómo conservarlos

Una vez que tengas el pedido en tu casa, colocas los que están inmaduros en ambiente alejado del sol y a una temperatura normal, una vez que al tocarlos los notes suave puedes guardarlos en la nevera. Mientras, los maduros puedes conservarlos en la nevera durante al menos 15 días más.

Qué puedes hacer con los melocotones

Esta fruta es la preferida de los niños y además es muy fácil de comer. La puedes comer solo o preparar postres, tales como ensaladas de frutas, macedonias, sorbetes, mermeladas o compotas. También puedes usarla para preparar helado de vainilla, plátano, flan o melocotón en almíbar.