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¿Para qué sirve el jengibre con limón?

Nuestros hábitos alimentarios están cambiando. Cuando hablamos de “alimentación consciente” nos referimos a estar informados sobre las propiedades y efectos de los productos que consumimos. Pues bien, hoy te hablamos de una planta originaria de la región indomalaya y muy usada en la medicina tradicional china para tratar cólicos, náuseas, migrañas e incluso artritis: el jengibre. 

Jengibre con Limón

Muchos consideran a este tubérculo un “superalimento” por sus múltiples propiedades. Combinar el jengibre con otro de los productos más habituales en las cocinas de todo el mundo, el limón, hace que aumenten exponencialmente sus propiedades y beneficios para la salud. 

Así pues, ¿para qué sirve el jengibre con limón? Te damos las principales utilidades de la infusión de jengibre con limón:

  • Alivia las náuseas y la acidez: El jengibre posee un ingrediente activo, el zingiber, que ataca a las bacterias patógenas del estómago. Es un antiemético natural. Mezclado con limón, el jengibre mejora el proceso de digestión y reduce la acidez, y juntos neutralizarán los ácidos naturales de tu estómago. Además, diversos estudios publicados en revistas científicas de prestigio internacional indican que el jengibre puede eliminar la sensación de malestar y los vómitos durante el embarazo. 
  • Ayuda a adelgazar: Como resultado de su acción termogénica y estimulante del metabolismo, el jengibre logra que el cuerpo almacene menos grasa y queme más en reposo. Por otra parte, los polifenoles del limón combaten el sobrepeso y mejoran el metabolismo de los lípidos. 
  • Colabora en la desintoxicación del hígado: El limón y el jengibre son muy buenos aliados en la prevención y lucha contra la enfermedad hepática. 
  • Regula la circulación sanguínea gracias a sus altas dosis de magnesio y zinc, además de fortalecer el sistema inmunitario.
  • Tiene un efecto relajante: El jengibre contiene cineol, elemento que ayuda a rebajar los niveles de estrés. 
  • Protege la piel: Los extractos de jengibre son fuente de antioxidantes. Sumados a las vitaminas del limón, favorecen la salud de la piel y previenen infecciones. 
  • Disminuye las migrañas: El jengibre con limón bloquea la producción de prostaglandina, una sustancia que inflama los vasos sanguíneos y es una de las principales responsables de las migrañas.
  • Mitiga síntomas y efectos de las afecciones respiratorias: El jengibre tiene propiedades antiinflamatorias que mejoran el estado de las vías respiratorias. Además, tomar té de jengibre con limón contribuye a eliminar la mucosidad. Su alto contenido en vitamina C hace desaparecer la tos y el dolor de garganta, y ayuda a reducir el resto de síntomas del resfriado. 

Ahora que ya conoces los principales beneficios del té de jengibre con limón, piensa en esto: comer bien empieza por comprar bien. Por eso es imprescindible adquirir género de óptima calidad. En Frutamare te lo ponemos fácil: podrás comprar limones y mucha otra fruta y verdura sin moverte de casa. Nuestros alimentos son totalmente naturales y de categoría superior, garantizando un transporte en las mejores condiciones. Nos especializamos en productos de temporada, y somos insuperables en cítricos como el limón, con el cual elaborar la infusión de jengibre con zumo de limón. 

Otros remedios caseros con limón

Por sus características, probablemente el limón esté, junto con el jengibre, en la cúspide de la pirámide de los alimentos que sirven para un montón de cosas. De hecho, al limón se le conoce como la fruta de los mil usos: salud, limpieza, estética... Te proponemos un remedio casero con limón de cada tipo. 

Cuida tu boca

Puedes utilizar el limón como enjuague bucal, ya que su ácido cambia el PH de la boca, reduciendo la proliferación de bacterias responsables del mal aliento. Además, el limón también ayuda a paliar la gingivitis, reducir la inflamación de las encías y el dolor de muelas. 

¿Cómo? Mezcla el zumo de medio limón con agua y enjuaga la boca. Conviene aclararla después y esperar unos minutos para cepillarte los dientes, ya que a la larga pudiera ser abrasivo y dañar el esmalte. 

Elimina manchas de la piel, puntos negros y aclara las uñas 

Las propiedades astringentes y antibacterianas del limón combaten los puntos negros al contribuir a eliminar toxinas y limpiar la piel. Este cítrico también es útil para hacer menos visibles las manchas cutáneas.  

Simplemente aplícate por la noche a modo de sérum zumo de limón (puedes mezclarlo con unas gotitas de aceite de oliva, aceite de coco o rosa mosqueta). Déjalo actuar de 10 a 15 minutos y retíralo con abundante agua fría. Si quieres conseguir un efecto peeling, añade una cucharada de miel y un poco de azúcar. Eso sí, no tomes el sol ese día, porque provocaría el efecto opuesto. 

¿Y si son tus uñas las que están dañadas? El limón te ayudará si lo frotas sobre ellas o si sumerges los dedos durante 5 minutos en un recipiente con agua y el zumo de medio limón. También puedes aplicar zumo de limón y un poco de bicarbonato sódico, que deberás frotar sobre tus uñas con un cepillo de dientes. Si lo que quieres es conseguir que la piel de tus manos resplandezca, usa el zumo de tres limones mezclado con glicerina. 

Desinfecta superficies de madera y elimina malos olores del frigorífico 

Como cualquier otro utensilio de cocina, las tablas de cortar deben ser regularmente limpiadas, ya que son fuente de gérmenes. Paralelamente, y como consecuencia del uso, se ven estropeadas. Recurrimos de nuevo a la fruta de los mil usos. Frota medio limón o sumerge la tabla en un recipiente con su zumo. Quedarán como nuevas.

Seguimos en la cocina... ¿alguna vez el interior de tu frigorífico ha desprendido malos olores? Empapa una esponja o un algodón en limón y déjalo dentro unas horas. ¡Te sorprenderá el resultado! 

Tu sitio de confianza para comprar limones online

Poco a poco va introduciéndose en nuestras vidas la compra por Internet. Cada vez son más los consumidores que optan por el comercio online debido a las indudables ventajas en tiempo, comodidad y ahorro que ofrece este método. Ahora bien, a la hora de comprar, particularmente si se trata de género destinado al consumo, hemos de tener la certeza de que estamos en el sitio adecuado. 

Frutamare es más que una tienda online. En realidad, somos productores, recolectores y vendedores de cítricos de excepcional calidad que hace algo más de tres años nos decidimos por el comercio electrónico como medio para hacer llegar alimentos de categoría superior a nuestros clientes. 

No solo aseguramos productos de la mayor calidad, sino que garantizamos que su transporte se lleve a cabo de manera rápida e higiénica. De la tierra a la mesa. Productos de proximidad, naturales y de categoría superior. Y, por si fuera poco, todo ello sin salir de casa, cargar peso ni desplazarte. 

¿Cómo realizar la compra online en Frutamare? Más fácil imposible. Elige la cantidad que deseas y añádela al carrito. Pulsa “finalizar pedido”, y en cuanto hayas comprobado que la lista de la compra se ajusta a lo que realmente querías, dale a “finalizar compra”. Luego rellena tus datos. En un plazo aproximado de 24 horas (siempre que vivas en la península) lo tendrás en la cocina. Y con envío gratuito, por supuesto. 

Una vez tengas el limón en la despensa, ve consultando las recomendaciones de uso que encontrarás en nuestra web. Y conserva siempre en el frutero unos cuantos cítricos de esta clase. Seguro que los necesitarás en un momento u otro. 

Y cuando te quedes sin limones, o te haga falta cualquier otra fruta o verdura, tendrás la seguridad de contar con una frutería online repleta de alimentos naturales y de categoría superior a la que podrás recurrir siempre. 

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